ФИлиал ст.м. ВОсток (Туровского 2)

amani — школа танца, которая покорит сердце каждой

5
залов
в Минске
>100
групповых
занятий
>1000
учениц обучается
сейчас
девушки приходят
к нам, чтобы
Воплотить детскую мечту - научиться танцевать
Раскрыть женственность
Стать гибкой и пластичной
Снять стресс и выплеснуть
негативные эмоции
Избавиться от малоподвижного
образа жизни
Стать раскованнее и уверенней в себе
Обрести поддержку
и сильное окружение
Сбросить лишний вес и привести мышцы в тонус
восточный танец —
погружение в культуру
востока
Стиль танца, который сочетает в себе грацию,
женственность и ритмичность. Основан на плавных движениях тела, а также акценте на бедрах, животе и руках.
пластичность и гибкость, женственность и грация, укрепление женского здоровья, подтянутое тело
результат занятий
латина — Погружение
в Латиноамериканскую
культуру
Яркий стиль танца, сочетающий в себе энергичные ритмы и чувственные движения. В нашей школе мы преподаем Бальную (румба, самба, ча-ча-ча, джайв, пасодобль) и Социальную Латину (бачата, сальса, меренге, кизомба, самба).
развитие чувственности и страстности, подтянутое тело, эмоциональная разрядка
результат занятий
MFR STRETCH
Растяжка
Метод растяжки, основанный на миофасциальном релизе, который помогает снять напряжение и восстановить движение мышц и фасций.
уменьшение боли и напряжения в мышцах, гибкость и растяжка, ощущение легкости в теле
результат занятий
йога
Древняя форма практик, которая помогает достичь гармонии между телом, душой и разумом. В AMANI преподают 2 направления: Кундалини-йога и Хатха-йога.
достижение душевного и физического равновесия, снижение уровня стресса и тревожности, улучшение гибкости, силы, баланса, укрепление иммунной системы
результат занятий
Пилатес
Полноценная функциональная тренировка,
которая укрепляет мышцы, выравнивает
осанку, развивает гибкость.
подкачанное тело и ноги, подтянутая фигура, красивая осанка, снятие стресса и напряжения
результат занятий
Занимайтесь индивидуально с педагогом по вашему любимому направлению. Подберите подходящий блок индивидуальных тренировок, либо разовое персональное занятие
Индивидуальные занятия
и персональные тренировки
здоровая спина
Забота о здоровье спины и красивой осанке через мягкие, но эффективные упражнения. Комплекс направлен на укрепление мышц спины, раскрытие грудного отдела и улучшение подвижности суставов, помогая снять напряжение и обрести легкость в теле.
  • Укрепление мышц спины – формирование крепкого мышечного корсета
  • Раскрытие грудного отдела – улучшение дыхания и осанки
  • Снятие напряжения – избавление от зажимов в спине и шее
  • Улучшение подвижности суставов – профилактика скованности движений
  • Общее расслабление – снижение стресса и повышение энергии
Что вас ждет?
Dance Fitness
Идеальное сочетание зажигательных танцев и эффективного фитнеса! Энергичные движения под ритмичную музыку помогут укрепить мышцы, развить выносливость и зарядиться отличным настроением.
  • Динамичные связки под модные треки
  • Работа над пластикой и грацией
  • Кардионагрузка для укрепления сердца
  • Снятие стресса через движение и музыку
  • Море позитива и уверенности в себе
Что вас ждет?
Стройное тело
Функциональная тренировка для создания стройного и подтянутого тела. Включает элементы силовых и кардиоупражнений, направленных на укрепление мышц, улучшение тонуса и развитие гибкости.
  • Эффективное сочетание силовых и кардиоупражнений
  • Комплексная проработка всех групп мышц
  • Повышение выносливости и энергетического тонуса
  • Приятное чувство бодрости после тренировки
Что вас ждет?
один абонемент —
восемь направлений
Покупая абонемент, у вас автоматически открывается
доступ ко всем направлениям школы
Кликайте на картинку,
чтобы узнать подробнее о каждом
new
new
new
вам это знакомо?
Я не спортивная
Вдруг не получится научиться танцевать?
Вдруг у меня будет получаться хуже всех?
Смогу ли выделить время для себя?
Стеснение
Выход из зоны комфорта
Забудьте об этом, ведь наши занятия
подходят для всех девушек!
выберите свой абонемент
Абонемент дает возможность посещать любые направления во всех филиалах школы
Стандартный
абонемент 
Идеальный формат для регулярных занятий 2−3 раза в неделю.

Включает 2−3 часа занятий/неделю на срок 1−3−6−12 месяцев.
Безлимитный
абонемент 
Занимайтесь чем хотите и сколько хотите без ограничений.

Включает все виды занятий
на срок 1−3−6−12 месяцев.
Пакеты часов
Чтобы посещать занятия, которые подходят под ВАШ график и планы.

Варианты пакетов:
5 часов на срок 5 недель;
10 часов на срок 10 недель;
20 часов на срок 20 недель;
40 часов на срок 40 недель.
Стоимость 1 часа занятий в абонементе от 18 рублей!
Оставьте свой номер телефона и администратор расскажет вам о бонусах и выгодах наших абонементов.
Занятия подходят
для всех
Для любого возраста
и уровня подготовки
Формируем танцевальные группы по уровням, телесные занятия - по целям
01.
Создаем ТГ-чат каждой группе для общения с преподавателем и другими девушками
02.
Уделяем внимание каждой ученице и подбираем лучший формат занятий для нее
03.
Отбросьте все сомнения!
Приглашаем
на пробное занятие!
Оставьте заявку на сайте сегодня — и приходите на пробное занятие
за 10 рублей
Нажимая эту кнопку, вы соглашаетесь с политикой
по обработке персональных данных
ТОП-Преподаватель по восточному
танцу Анна
Грушевка
Профессионал Республики Беларусь по восточному танцу
Танцевальный опыт в восточном танце более 19 лет
Золотой призер фестиваля Ethno Dance  (г. Санкт-Петербург, Россия)
Победитель Чемпионата Республики Беларусь среди Профессионалов 2018 г.
Многократный призер чемпионатов и фестивалей
Гастролировала по Китаю с сольной программой
Подготовила многократных призеров чемпионатов и фестивалей в Республике Беларусь
мы обучаем с полного нуля
до выступлений на сцене
Все мы разные. Даже если вы никогда
не занимались — приходите!
amani — это сильное
окружение
Наша школа — дом для многих девушек. Место, куда всегда хочется вернуться, чтобы наполниться энергией и силами

AMANI - забота о каждой ученице, поддержка и безопасное пространство. Но так же AMANI — это...
Мастер-классы
Отчетные концерты
Совместные праздники
Фотосессии
просторные эстетичные филиалы
с необходимым инвентарем
Залы можно арендовать под ваши мероприятия. Стоимость и условия аренды уточняйте по телефону:
+375 25 502 93 99

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

А если вы не нашли ответ на свой вопрос,
задайте его нам прямо сейчас: